טיפול נפשי 

פנייה לטיפול נפשי חשובה כאשר אתם מתמודדים עם אתגרים רגשיים או התנהגותיים המפריעים לתפקוד היומיומי ולרווחתכם הנפשית.

אם אתם חווים רגשות עזים ומתמשכים כמו לחץ, עצב, חרדה, כעס או חוסר אונים,

אם אינכם מסוגלים לחוות הנאה, מאבדים עניין בדברים מהם נהניתם עד לא מזמן, קשה לכם לקום בבוקר ולבצע משימות יומיומיות ופשוטות,

אם אתם חווים שינויים בהתנהגות, באישיות או בשגרה, נמנעים מפעילויות חברתיות, מתנחמים או מתערפלים באמצעות סמים ומתנהגים באופן הפוגע בעצמכם,

אם אתם מתמודדים עם קושי, אבל או טראומה המשפיעים על יכולת התפקוד שלכם,

אם מערכות היחסים האישיות שלכם סובלים מבעיות תקשורת, קונפליקטים תכופים או ריחוק רגשי,

אם אתם חווים תסמינים גופניים, כגון הפרעות שינה, עלייה או ירידה משמעותית במשקל, כאב בלתי מוסבר, כאבי ראש, בעיות במערכת העיכול,

אם אתם חשים דאגה מוגזמת או חרדה המשבשת את חייכם,

אם יש תחושת ניתוק מהמציאות, קושי להבחין בין מה אמיתי ומה לא

אם חוויתם, או אתם חווים של מתח ממושך ואינכם מסוגלים לנהל אותו ביעילות - 

זכרו שפנייה לטיפול נפשי היא סימן לחוזק, לא לחולשה.

טיפול נפשי מספק בהירות, הדרכה, תמיכה וטיפול המותאמים לצרכים שלכם.